☆冬 天 瘦 身 好 時 機 BTL VANQUISH ME☆
人類需要一直將自己的體溫保持在36度左右。因此，如果室外很寒冷，就會採取一些舉動讓體溫上升，也就是提升基礎代謝率。像是夏天這種溫暖的季節，不需要特別做什麼，體溫就會維持一定溫度，因此身體不需要消耗卡路里來補充熱量。也就是說，冬天容易瘦的理由是因為有「身體保持體溫的機制」的存在。
這對想瘦身的水水們來說真是一個好消息，因為天氣越冷，身體越須要消耗熱量來維持各機能運作，所以在低溫的環境下，即使吃和夏天一樣多的食物，身體也會為了「保護自己」，維持體溫，而更用力的燃燒脂肪，對減肥來說是很有幫助的。
一般人都認為，夏天減肥比冬天容易，不過，這個觀念可能要改一改了。因為營養師指出，冬天減肥需要消耗很大的熱量，適時的補充一些維生素B均衡營養，效果反而比較好。
為什麼在冬天（或天氣冷）會比較想吃東西？
這是因為冬天天冷，身體必須產熱增溫，來保護自己以免受涼，所以會特別嘴饞想吃東西，尤其是高熱量的食物及熱呼呼的湯品。雖然說這是生物求生的本能，但是可別一不小心就胖起來囉！
大家都知道基礎代謝率越好，越不容易胖，因為基礎代謝率約佔了人體總熱量消耗的 65～70%，只靠不吃東西減肥，反而會讓基礎代謝率下降，最好的方法是提升基礎代謝率，研究指出，只要提高1度基礎體溫，基礎代謝率會增加12%。
體質偏寒（如怕冷、經常手腳冰冷、體溫偏低）的人，在冬天代謝會更差更易發胖，溫暖健康的身體，才能提升新陳代謝，增加脂肪的燃燒！
冬天假期多、聚餐多，吃多好像無法避免；加上天氣冷、衣服又厚重，動得少又成為必然。冬天要減重，似乎是「不可能的任務」。
然而，掌握小訣竅，冬天控制體重其實並不困難
1.多聚少餐：聚餐的快樂要跟吃東西分開，可以享受聚會的快樂，卻不一定要跟著吃多，以少量為主。
2.多做室內運動：像是室內游泳、使用健身器材，甚至爬樓梯、逛大賣場等，都可以補足因為天氣因素而缺乏的運動量。
3.進餐準則：天氣冷，黃麗卿建議多喝熱開水或花茶（要注意糖、奶精的控制）；如果要喝熱湯，其他進食的量就要多計較；火鍋中魚類家禽類的肉質較少油；但加工後的餃類丸類油脂高，最好控制，吃一個就好。
4.維持量體重體脂的習慣：隨時對健康狀況保持警覺。
冬季燃脂效率高
冬季裡，有助於減重與不利於減重的因素，其中，適合減重的因素如：低溫、基礎代謝快；不利於減重因素則有減少室外運動、感冒多、聚會多、節慶多、進補多。
冬季的減重，應該多做室內運動，勿穿過度厚重衣物，讓低卡、低昇糖食物做為飲食的主角；同時，努力節制火鍋、羊肉爐、尾牙大餐、年夜大餐等；因為歡樂的歲末年初，遇到大餐大鍋菜，容易忘記自己已經吃了多少食物，僅僅以肚子或胃撐的程度來判斷，實在太容易失控破功了！
冬季是“大食季”，好吃懶動，結果只有一個：攝入太多熱量，新陳代謝剩餘太多，造成局部脂肪堆積，待到春暖花開，脫去厚衣服，你才發現小肚子，真的很像3個月哦。可是讓這局部起伏再變回區域平坦，3個月可不一定夠！
懶女孩冬天瘦身密技 ☆冬日暖暖。一覺享瘦。
體雕全新概念：隔空減脂
就像被電毯包圍一樣溫暖，原來減脂那麼簡單
即將上市的局部減脂新科技Vanquish ME隔空減脂，獲美國FDA及歐盟CE雙重認證的減脂儀器，是利用脂肪組織與週邊組織電阻不同，使能量集中在脂肪組織，持續加熱，使其溫度升高，使脂肪細胞凋亡，然後通過人體自身的淋巴系統代謝排走，僅針對脂肪選擇性加熱，不傷其他組織。
更令人心動的是不需評估皮膚脂肪厚度，只要有脂肪，再瘦都可做，68x19公分大面板，一次可涵蓋腹部與左右側腰範圍，180度活動面板，可貼合各種身型曲線，一次治療更大範圍，快速又省時。
就像是蓋了一個溫熱的電毯，治療部位只有微熱的感覺，與做ＳＰＡ非常相似，但同時卻能達到ＦＤＡ認證等級的減脂效果
躺著就能瘦,塑身緊緻新革命,有效改善腰腹型肥胖
☆BTL VANQUISH ME☆
女孩們看完這篇，別再相信「天氣冷會變胖」了！
其實對於想要快速減肥的民眾來說，冬天其實是最佳的減肥時期，由於冬天人體脂肪燃燒的效率要比其他季節高出很多倍，減重作戰更事半功倍。這個冬天快來健全體驗隔空減脂，讓您暖暖瘦、輕鬆瘦，明年的春天就盡情的展現成果吧！
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實際療程效果依據個人體質條件而有差異，本資訊無法替代醫師親自問診，任何療程效果與風險均應以醫師親自診斷為主。
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